A aparente (e falsa) perfeição apresentada nas redes sociais produz efeitos negativos para a saúde mental dos seguidores e também para quem tenta ostentar esse tipo de vida.
Um estudo divulgado no final do ano passado sobre o uso da internet, promovido pela empresa de marketing We Are Social, revelou que os brasileiros gastam, em média, três horas por dia navegando nas redes sociais. Em um mundo onde as redes sociais são a sensação do momento e cada vez mais surgem influenciadores e criadores de conteúdo de diversos nichos, buscar o seu diferencial é um fator decisivo. Foi a partir deste ponto de partida que Lívia Martins, formada em língua inglesa, iniciou os primeiros passos para construir uma imagem sólida e ser referência no seu nicho.
“Estive no Instagram há muitos anos como usuária e pude perceber como o endeusamento da vida perfeita pode ser nocivo para as pessoas. Somos seres humanos, certo? Erramos e acertamos. Temos as nossas qualidades, assim como defeitos. Essa obsessão pela perfeição contamina as pessoas, faz com que elas não se sintam confortáveis com seus corpos, aparência e vida. E por que não mostrar a vida exatamente como ela é? Por que não humanizar e levar mais leveza para as pessoas”, questiona Lívia.
Mas até que ponto essa pressão nas redes sociais pode afetar a vida e a autoestima das pessoas?
No Brasil, essa pressão por um corpo perfeito tem conduzido muitos brasileiros a desenvolveram transtornos comportamentais, como baixa autoestima, ansiedade e até mesmo depressão. A ONG inglesa Girlguiding fez uma pesquisa com mais de mil garotas e jovens, entre 11 e 21 anos, e comprovou que a relação delas com o mundo virtual pode não ser tão amistosa quanto aparenta. Uma em cada três jovens relatou que sua maior preocupação on-line era comparar a sua vida com a de outras pessoas por meio das redes sociais, e alegaram que se preocupam pela forma como isso está afetando seu bem-estar.
Hoje, a influenciadora, que já morou nos EUA e Espanha, usa as redes sociais como um blog pessoal. Também tradutora, dá dicas inglês e espanhol, programas culturais, culinária e muito mais. Acesse: https://instagram.com/livmmartins00?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
